|
kak mau tanya apa aja yang harus di hindari saat diet ya
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
687 kcal
|
Fett: 15,60g | Prot: 30,17g | Kolh.: 106,14g.
Frukost: Melilea Susu Kedelai. Lunch: Belimbing. Middag: Mie, Melilea Susu Kedelai. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bebeb Gemol 's vikthistorik
|