133/78
|
88,5 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
604 kcal
|
Fett: 54,06g | Prot: 20,86g | Kolh.: 10,43g.
Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Calavo Avocado, Egg. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|