Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
580 kcal
|
Fett: 26,27g | Prot: 46,59g | Kolh.: 37,06g.
Frukost: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Кабачков Мои. Lunch: Жареное Белое Мясо Индейки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|