Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
1914 kcal
|
Fett: 90,45g | Prot: 52,47g | Kolh.: 224,32g.
Frukost: Orange Juice , Butter (Salted) , Publix Red Seedless Grapes, Strawberries , Thomas' Cinnamon Swirl Bread, Egg. Lunch: Humm Lemon Ginger Kombucha, Cooked Green Cabbage, Egg, Harry's Fresh Foods Butternut Squash Soup, Gala Apples. Middag: Potato French Fries, Kronos Gyros Meat Slices. Snacks/Annat: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Kasugai Flower's Kiss Candy, Apple Cider, Clancy's Ranch Flavored Veggie Straws, Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Healthy Life Low Carb Bread, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Baby Carrots , Celery . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koreanprincess 's vikthistorik
|