|
suami G Mendukung seh klo q diet,so suamiku kan jg bisa dibilang Gemuk mungkin y bb dia skitar 80kg.Dan kenapa dia setengah mendukung dan setengahnya lg kagak mendukung karna diguraiian yg dia kluar kan,,,ntar q g ada temennya(gemuk) wkwk...
Visa kostkalendern, 15 oktober 2020:
|
987 kcal
|
Fett: 40,73g | Prot: 34,30g | Kolh.: 129,54g.
Frukost: Gula Pasir, Garam Laut, Bango Kecap Manis, Cumi-cumi, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Bakso Daging Sapi. Middag: Cumi-cumi, Perkedel Jagung, Labu Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Annat: Mayones Bebas Lemak, Pepaya, Alpukat. mer...
|
|
 Kommentarer
Hi temen2 fs yg bingung masak apa buat makanan diet boleh intip resep2 makanan dietku sehari2 di ig @menudietsehatt disana aku juga sharing ilmu dasar buat pemula yg mau diet juga
14 okt 20 av medlem: christantyinv
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rachellia53 's vikthistorik
|