|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2020:
|
1470 kcal
|
Fett: 70,40g | Prot: 100,71g | Kolh.: 118,24g.
Frukost: 安佳 起司片 (21克), 豆皮, 煎雞蛋, 青花菜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 雞腿（不吃皮）. Lunch: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 全麥土司, 義美 亞麻仁油, 番茄, 櫛瓜. Middag: 酸辣湯, 豆干, 福記 溏心蛋, 炒空心菜, 溫州大餛飩 菜肉大餛飩, 水餃, 小籠包. Snacks/Annat: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 香蕉, 全麥土司. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|