|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
772 kcal
|
Fett: 23,96g | Prot: 29,55g | Kolh.: 116,78g.
Frukost: Kelor, Bawang Putih, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). Lunch: Daun Kenikir, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Middag: Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Telur Gulung tanpa Daging, Bawang Putih, Pakcoy. Snacks/Annat: You C1000 Lemon Water, Mangga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rachellia53 's vikthistorik
|