Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
1059 kcal
|
Fett: 42,08g | Prot: 35,72g | Kolh.: 134,04g.
Frukost: Raisin Noir, U Velouté de Potiron à la Crème Fraîche , Weight Watchers Gaufrettes au Caramel, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Danone Yaourt Recette Crémeuse. Lunch: Sodeb'O Salade et Compagnie Manhattan. Middag: Poires. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Phanto1684 's vikthistorik
|