Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2020:
|
544 kcal
|
Fett: 16,68g | Prot: 23,58g | Kolh.: 88,85g.
Lunch: Лук, Мистраль Чечевица Красная, Масло Подсолнечное. Middag: Кабачок, Масло Подсолнечное. Snacks/Annat: Замороженная Вишня. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerina.shishkina26 's vikthistorik
|