|
Retornando
|
91,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
931 kcal
|
Fett: 32,83g | Prot: 65,17g | Kolh.: 90,84g.
Frukost: Aurora Suco de Uva Integral, Farinha Aveia, Ovo (Inteiro). Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Swift Espetinho De Kafta Temperada, Swift Espetinho De Kafta Temperada, Liv Up Brócolis no Vapor, Arroz Integral. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beth.fc30 's vikthistorik
|