Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2020
|
107,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 73,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
966 kcal
|
Fett: 36,20g | Prot: 25,23g | Kolh.: 133,89g.
Frukost: Fruna Mustang Crema Frambuesa, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Santa Isabel Pan Molde Sandwich Blanco, Ambrosoli Old England Toffee (3). Lunch: Masmelos, Surlat Leche Semidescremada Sabor Chocolate, Fruna Cassatin Milano. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|