|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
1170 kcal
|
Fett: 32,49g | Prot: 85,63g | Kolh.: 138,90g.
Frukost: Apel Merah Lezat, Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal, Buah Kiwi. Lunch: Sayur Asem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Middag: Hilo Teen Vanilla Caramel, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Nasi Merah, Ikan Tongkol. Snacks/Annat: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nestle Bear Brand Milk. mer...
|
|
|
Lucianaaudi 's vikthistorik
|