Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2020
|
86,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
307 kcal
|
Fett: 14,58g | Prot: 15,92g | Kolh.: 26,37g.
Frukost: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, AH Tijger Bruin. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auroravh96 's vikthistorik
|