Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2020
|
96,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
666 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 55,50g | Kolh.: 74,00g.
Frukost: Коровка из Кореновки Кефир 1%. Lunch: Коровка из Кореновки Кефир 1%. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|