|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
1822 kcal
|
Fett: 81,89g | Prot: 85,76g | Kolh.: 169,23g.
Frukost: Telur Dadar, Roti Gandum Panggang. Lunch: KFC Deluxe Burger, KFC Rice, KFC Dada Ayam. Middag: Es Teh, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Annat: Tahu Goreng. mer...
|
|
1940 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 38 minuter, Vila - 15 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|