Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2020:
|
333 kcal
|
Fett: 13,54g | Prot: 20,08g | Kolh.: 32,97g.
Frukost: Lontong, Sate Ayam. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adibasarah2408 's vikthistorik
|