vladlena83 's dagbok, 11 okt 20

vladlena83 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Немного виднеются кубики!!!💪

Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:

1227 kcal

Fett: 49,65g | Prot: 84,18g | Kolh.: 110,54g. Frukost: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог 5%. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Гречневый. Middag: Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный Яровой, Помидоры, Яйцо. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mer...

727 kcal

Träning: Cardio - 34 minuter, Apple Health - 23 timmar och 26 minuter. mer...

54 Anhängare Stötta

Kommentarer

Видно-видно👍. Значит, "вживую" ещё виднее😉

11 okt 20 av medlem: storyowner

😊

12 okt 20 av medlem: vladlena83

Какой рост?

12 okt 20 av medlem: Sofi4204

Рост 170

12 okt 20 av medlem: vladlena83

лицо злое прям у вас

12 okt 20 av medlem: aristocrat92

радуемся вместе с вами вашему прогрессу!!!👏👏👏вперед к цели!!!))))

12 okt 20 av medlem: little_fluffy_owl

Не,,не злое)))скорее сосредоточенное☝️🤗

12 okt 20 av medlem: vladlena83

Очень вкусно 💥

12 okt 20 av medlem: H34vy

Класс! За сколько скинули 8 кг

15 okt 20 av medlem: Borisova-Masha

Маша,с февраля 2019 года

15 okt 20 av medlem: vladlena83


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

vladlena83 's vikthistorik

Se komplett historik

vladlena83 's dagbok, 11 okt 20

Lämna en kommentar

vladlena83 's vikthistorik