Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2020
|
99,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:
|
1605 kcal
|
Fett: 74,32g | Prot: 115,12g | Kolh.: 116,62g.
Frukost: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Lunch: Dole Ultimate Caesar Salad Kit, Butter , D'Italiano White Bread, Cabbage with Meat Soup. Middag: D'Italiano White Bread, Chicken Drumstick, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|