|
Пристрастилась к ФИЗАЛИСУ записываю его как тыкву😄,ФС такое не знает🤣, ест его кто еще?? И вот вопросик: если я сьела конфетку в 17.00 это не очень прям плохо? Тянет на сладкое, физиология блин,в ккал уложилась, но всего таких конфетки было 3🙈
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
1697 kcal
|
Fett: 68,21g | Prot: 103,02g | Kolh.: 177,66g.
Frukost: Зефир, Драники с кабачком, Рогачевский МКК Сметана 10%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырники-кубики с бананом. Lunch: Драники + кабачок, Укроп, Растительное Масло, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Суп Куриный с Картофелем, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники-кубики с бананом, Коммунарка Трюфель Сливочный. Middag: Коммунарка Трюфель Сливочный, Корица, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Тыква, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Тыква, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. mer...
|
|
1489 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Diska - 30 minuter, Stående - 1 timme och 30 minuter, Google Fit - 21 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
10 okt 20 av medlem: DFFilafova
|
А что такое физалис?😀я тоже не знаю
10 okt 20 av medlem: Екатерина558355
|
про конфетку - не очень прям плохо.
я если очень хочу, то ем. если это все ещё и в рамках кбжу то вообще 👌
10 okt 20 av medlem: _pro100_irina
|
Захотели и съели конфетку, главное впишите её в норму калорий. А фищалис можете сами внести в список продуктов, что нет в приложении. Посмотрите сколько он калорий на 100 гр в инете. И можно ввести
10 okt 20 av medlem: Krisvishnj19
|
Физалис лучше записывать как помидор
10 okt 20 av medlem: Спирина Ирина
|
а мне не зашел сырой физалис🙁
11 okt 20 av medlem: just_dgu
|
11 okt 20 av medlem: DFFilafova
|
он вроде 30-32 ккал пишут в нете, надо внести да. У меня муж такого наростил🤣, а ем его только я🤣, пишут что полезный
11 okt 20 av medlem: DFFilafova
|
Про конфету спасибо, да вписываются в бжу, стараюсь по крайней мере🙈
11 okt 20 av medlem: DFFilafova
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|