|
ini nih sayur favoritz yg bkin bb ak cpt ngiri,bb awal dr tgl 24 ags smpe skrg udh berkurang 9kg an,Alhamdulillah smoga promil anak kedua berjalan lancar,target msh byk tp kata paksu jgn trllu langsing soalnya dia sukanya yg semokss
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
1085 kcal
|
Fett: 41,98g | Prot: 64,85g | Kolh.: 240,63g.
Frukost: Udang Goreng, Tahu Goreng, Pepaya Muda. Lunch: Sayur Tahu Toge, Tahu Goreng, Telur. Snacks/Annat: Lemon, Mentimun (dengan Kulit), Indomaret Kacang Koro, Tomat, Pisang. mer...
|
|
 Kommentarer
10 okt 20 av medlem: mithaalifiah
|
Simple aj bun, bombay, cabe, royco ayam, telor d orak arik trs ksh daun bawang n tauge, biasanya ak tambahin juga tahu putih,, klo syukak bs tambahin kecap se sendok aj
10 okt 20 av medlem: Siti Maryam Cilacap
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Siti Maryam Cilacap 's vikthistorik
|