irinahudej 's dagbok, 10 okt 20

Ужин-запеканка из цветной капусты, радужная форель на гриль-сковороде и болг.перец на гриль-сковороде

---

1366 kcal

Fett: 73,26g | Prot: 70,78g | Kolh.: 109,57g.   Frukost: Кофе, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Torras Горький Шоколад 72% (без Сахара), Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Суп с Фрикадельками. Middag: Mans Запеканка из Цветной Капусты с Сыром, Болгарский Перец, Rimi Радужная Форель Свежая 2-4 кг. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Forevers Свиной Варёный Рулет (Cūkas Stilba Rulete), Fazer Хлебцы Crisp Rye, Красные Помидоры, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. mer...