Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
1127 kcal
|
Fett: 46,46g | Prot: 50,53g | Kolh.: 124,79g.
Frukost: Bubur Ayam. Lunch: Chicken Nugget, Mie Sedaap Mie Goreng, NutriSari Jeruk Peras. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|