Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2020:
|
133 kcal
|
Fett: 4,25g | Prot: 5,27g | Kolh.: 19,21g.
Frukost: Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Вологжанка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|