Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
|
49,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2020:
|
347 kcal
|
Fett: 15,33g | Prot: 20,81g | Kolh.: 31,61g.
Frukost: Говядина Отварная, Nescafe 3 в 1 Mild, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alina0505622 's vikthistorik
|