Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rullyfebrina27
Dagbok
09 okt 20
Rullyfebrina27 's dagbok, 09 okt 20
Rullyfebrina27 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2020
44 kg
Tappat hittills:
12 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 09 oktober 2020:
606 kcal
Fett: 10,10g | Prot: 37,00g | Kolh.: 93,50g.
Frukost:
Bubur Kacang Hijau Tanpa Santan.
Lunch:
Yellowfit Chicken Burger Slim.
Middag:
Bubur Kacang Hijau Tanpa Santan.
mer...
1660 kcal
Träning:
Pamela Reif - 1 timme och 44 minuter, Vila - 13 timmar och 26 minuter, Sömn - 8 timmar och 50 minuter.
mer...
Tappar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Rullyfebrina27 's vikthistorik
Se komplett historik