Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
73,1 kg
Tappat hittills: 57,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
1040 kcal
|
Fett: 48,15g | Prot: 32,26g | Kolh.: 139,67g.
Frukost: GFS Mixed Fruit. Lunch: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Ripe Plantain. Middag: Scotch Egg. Snacks/Annat: Pigeon Peas (Red Gram) (Mature Seeds) , Atkins Snack Chocolate Hazelnut Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|