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Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
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1504 kcal
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Fett: 52,08g | Prot: 79,29g | Kolh.: 175,83g.
Frukost: Delisse Fromage Blanc 0%, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Bridelight Beurre 15%, Kiwi, Marie Blachère Pain Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Bridelight Le Bon Moelleux, Carrefour Pain de Campagne, Vinaigre Balsamique, Grand Frais Mélange de Jeunes Pousses, Tomates, Les Croisés Gruyère Rapé, Oeuf. Middag: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, St Mamet Poires Williams , Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Nature, Vinaigre Balsamique, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Les Croisés Gruyère Rapé, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Oeuf, Tomates, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Snacks/Annat: Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Senseo Café, Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges. mer...
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2358 kcal
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Träning:
Cykling - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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FannyGM22 's vikthistorik
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