|
Volvi!!! ㅋㅋㅋ
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
400 kcal
|
Fett: 4,04g | Prot: 31,28g | Kolh.: 55,17g.
Frukost: Justo y Bueno Verdura Mixta, Pan Arabe. Lunch: Silk Leche de Almendras sin Azúcar, Café Espresso, Durazno, Fresas, Mercal Granola Light, Justo y Bueno Yogurt Griego Fresa. Middag: Konfyt Gelatina. mer...
|
|
1944 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 26 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 25 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Matlagning - 1 timme, Stryka - 2 minuter, Sömn - 6 timmar, Vila - 13 timmar och 7 minuter, Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 2 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
busco a un oppa 's vikthistorik
|