Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
102,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 73,70g | Kolh.: 133,69g.
Frukost: Bananas, Wegmans Clover Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|