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Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
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2847 kcal
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Fett: 97,71g | Prot: 168,22g | Kolh.: 323,44g.
Frukost: Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein Cookies & Cream, Banana, Nestlé 100% Cacau em Pó, Wickbold Pão 100% Integral Do Forno, Parmalat Leite UHT Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Mamão Papaia, Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Lacta Laka (25g), Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein Cookies & Cream, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Leite Ninho Forti+, Peixe no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Middag: Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Nestlé Leite Ninho Forti+, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão 100% Integral Do Forno. Snacks/Annat: Brigadeiro de Colher, Rosquinha de Nata. mer...
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karineheinz 's vikthistorik
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