ramadhanianda 's dagbok, 08 okt 20

Proteinn 😁😁

Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
2159 kcal Fett: 91,27g | Prot: 113,96g | Kolh.: 229,87g.   Frukost: Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Cheddar Cheese , Tea Presweetened with Sugar, Chocolate Syrup (with Milk), Toasted White Bread . Lunch: Chicken Breast, Vegetable Oil, Tempeh (Cooked), Broccoli, Cooked Corn, Cooked Bean Sprouts (from Fresh). Middag: Lettuce, Sari Roti Roti Tawar (2), Sari Roti Roti Tawar Kupas, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Kraft Singles . Snacks/Annat: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. mer...
2494 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

20 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Tempeny dibakar pake bumbu ga ka?kalo pake bumbuny apa? 
08 okt 20 av medlem: alpinanrhfzh
jejak 
08 okt 20 av medlem: Nurlaili Januarfi

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ramadhanianda 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.