Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
98,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
998 kcal
|
Fett: 33,49g | Prot: 44,12g | Kolh.: 129,83g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes, Nutrileche Leche. Lunch: Pepino (Pelado), Charras Tostadas de Maíz Sabor Ajonjolí , Pierna de Pollo. Middag: Nutrileche Leche, Kellogg's Corn Flakes. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|