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Aún no completaba mis calorias diarias y me dio el bajoncito.. En otros momentos hubiera buscado un pancito o unas papitas fritas!! Pero todo sea por lograr los objetivos.. Buenas noches a todos! 🤗
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
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1151 kcal
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Fett: 44,91g | Prot: 55,40g | Kolh.: 134,21g.
Lunch: Pepino (Pelado), Repollo Verde, Lentejas con Arroz. Middag: PF Mortadela Jamonada, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Genial Lechuga Escarola, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pimientos Verdes, Tortillas de Maíz, Pan de Harina de Avena. Snacks/Annat: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yogurt Protein +, Té sin Azúcar, Huevo Cocido, Fruna Cassata Milano. mer...
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1591 kcal
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Träning:
Knäböj (Squats) - 15 minuter, Situps - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Me da una pena, yo bote 6 a la basura se me vencieron, a mi ya me patearon
08 okt 20 av medlem: Nikky_32
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Ouch me pasa igual.. Siempre me termino aburriendo, por eso es importante variar.. La prox. vez antes de que se le vensa, puede regalarlos.. De seguro alguién los disfrutaría ☺️
08 okt 20 av medlem: chiki023
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