Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
851 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 27,40g | Kolh.: 107,08g.
Frukost: Jagung Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Es Teh, Bakwan, Telur Rebus, Tempe Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|