Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
758 kcal
|
Fett: 31,18g | Prot: 69,71g | Kolh.: 44,76g.
Frukost: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Lunch: Chicken Breast, Emina Cheese Stick. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trisaktiwulan 's vikthistorik
|