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木曜日！玄米美味い！
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
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2500 kcal
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Fett: 79,85g | Prot: 74,90g | Kolh.: 242,29g.
Frukost: コーヒー, ソイプロテイン, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト. Lunch: ケイエス 鶏つくね串, ニチレイ 衣がサクサク牛肉コロッケ, ニチレイ お肉たっぷりジューシーメンチカツ, ニッスイ 3種の和惣菜 ほうれん草のごまあえ, 卵焼き, ごはん. Middag: 生ビール, 餃子の王将 餃子, サントリー ストロングゼロ. Snacks/Annat: ハマダコンフェクト バランスパワー 北海道バター, 大塚製薬 ソイジョイ ブルーベリー, TOPVALU ソフトいかフライ, アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブラン ブルーベリー, 大塚製薬 ソイジョイ ブルーベリー, アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブラン ブルーベリー, TOPVALU ソフトいかフライ. mer...
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