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Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
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1407 kcal
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Fett: 57,55g | Prot: 60,52g | Kolh.: 179,73g.
Frukost: Bolo de Banana e Aveia, Café, Shot da Manhã (Açafrão, limão, própolis, copaiba). Lunch: Abacaxi, Sadia Filezinho de Frango, Repolho, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Middag: Repolho, Beterrabas, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua, Aurora Linguiça Toscana, Purê de Batata Baroa. Snacks/Annat: Qualitá Abacaxi em Cubos, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite de Coco Caseiro, Canela, Chá de Hibisco, Uvas-Passas (sem Sementes), Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mer...
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rafaelab_13 's vikthistorik
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