|
Si torna sulla retta via 😁
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
2448 kcal
|
Fett: 52,12g | Prot: 136,99g | Kolh.: 346,52g.
Frukost: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti . Middag: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Annat: Ventura Mandorle Sgusciate, Carrefour Latte UHT Intero Microfiltrato, Kellogg's Coco Pops Barchette. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|