Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2020:
|
1600 kcal
|
Fett: 72,48g | Prot: 31,71g | Kolh.: 212,84g.
Frukost: Блины на Молоке, Global Village Икра из Баклажанов, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Можайская Буренка Масса Творожная с Курагой. Lunch: Mirel Пирожное Картошка, Окей Грудинка Свиная Копченая, Жареная Картошка. Middag: Хлеб Бородинский, Global Village Икра из Баклажанов. Snacks/Annat: Виноград Дамские Пальчики, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|