|
начало нового витка
|
55,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
2414 kcal
|
Fett: 116,62g | Prot: 80,48g | Kolh.: 260,94g.
Frukost: Кекс 🧁 Вкусняшка как alya small, Ferrero Nutella, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Сильпо Пицца Барбекю. Middag: Куриная Отбивная, Капустный Салат, Coca-Cola Coca-Cola, Хачапури по-Аджарски, Хачапури. Snacks/Annat: Кекс 🧁 Вкусняшка как alya small, Галичина Кефир 2,5%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's vikthistorik
|