Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
102,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
484 kcal
|
Fett: 31,87g | Prot: 3,00g | Kolh.: 46,90g.
Frukost: Equal Exchange Baking Cocoa, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Espresso Coffee. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|