Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2013
|
60,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2013:
|
550 kcal
|
Fett: 23,23g | Prot: 27,93g | Kolh.: 62,28g.
Frukost: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Lunch: Water, Lean Cuisine Spa Collection Lemongrass Chicken. Snacks/Annat: Suzie's Whole Grain Thin Cakes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|