Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1101 kcal
|
Fett: 61,84g | Prot: 66,57g | Kolh.: 72,50g.
Frukost: Coffee with Cream. Lunch: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Great Value All Natural Sour Cream, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Unsalted Whipped Butter Stick, Cooked Green String Beans (from Fresh). Middag: Salad Creations Chicken Caesar Salad (Full). Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams, Tortilla Chips (White Corn, Unsalted). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolyn Ray 's vikthistorik
|