Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
102,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
242 kcal
|
Fett: 23,83g | Prot: 1,21g | Kolh.: 2,00g.
Frukost: Espresso Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Equal Exchange Baking Cocoa. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|