Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
139,0 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1747 kcal
|
Fett: 82,27g | Prot: 106,08g | Kolh.: 153,36g.
Frukost: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries, Youngevity Keto Caramel Shake. Lunch: Tartar Sauce, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Sweet Earth Traditional Seitan. Middag: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Hawaiian BBQ Chicken. Snacks/Annat: Lindt 70% Cacao Extra Fine Squares. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cordialmugwump 's vikthistorik
|