|
makan malam ku ini itungan kira2 420kal
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1263 kcal
|
Fett: 59,83g | Prot: 63,89g | Kolh.: 122,17g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Nasi Bakar. Middag: Kubis, Pecel, Telur Dadar, Tahu. mer...
|
|
2132 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
bingung kalori bumbu pecel yg ada di aplikasi ini, sebelum (pas masi balokan) ato sesudah dikasih air ya (udah encer siap makan kaya kalo beli di warung pecel)?
05 okt 20 av medlem: vennysnowy
|
Iya kak kalau sudah dikasih air ada kok di menu tinggal tmbh brpa sendok aja aku pakek 2 sendok
05 okt 20 av medlem: Nurul Rohmawati
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nurul Rohmawati 's vikthistorik
|