Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
790 kcal
|
Fett: 48,01g | Prot: 75,47g | Kolh.: 11,67g.
Frukost: Provolone Cheese , Scrambled Egg . Lunch: Wendy's Chicken BLT Cobb Salad (No Dressing, Half Size). Middag: New Chapter Complete Organic Plant Protein+ Original Vanilla. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|