Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2013
|
53 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2013:
|
203 kcal
|
Fett: 2,50g | Prot: 19,30g | Kolh.: 25,95g.
Frukost: Elegê Leite Desnatado, Herbalife Shake Baunilha. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|