Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
81,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1785 kcal
|
Fett: 92,83g | Prot: 62,58g | Kolh.: 173,56g.
Frukost: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Ол'Лайт Гранола. Lunch: Евроопт Яблоко , Гиппо Хлеб Овсяный, Сметана , Щи с Курицей. Middag: Сырники, Сметана, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mint peach 's vikthistorik
|