|
wasa + avocado + fiocchi + crudo
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
929 kcal
|
Fett: 42,04g | Prot: 54,41g | Kolh.: 78,78g.
Frukost: Lavazza Caffè, Avocado, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Vitasnella Fiocchi di Latte, Wasa Integrale. Lunch: Avocado, Certossa Gallette di Mais Bio, Pam Panorama Lenticchie, Buitoni Zucchine, Pam Panorama Conchiglie Rigate Integrali. Middag: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Bonduelle Insalata Gran Mix Gustoso , Buitoni Zucchine, Formento Battuta di Fassone. Snacks/Annat: Perugina Fondente Extra 70%, Pam Panorama Frutta Per Te, Pam Panorama Yogurt Magro Bianco. mer...
|
|
1803 kcal
|
Träning:
Träning - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cristina90@ 's vikthistorik
|